Смарт-годинник Garmin Forerunner 955, Black

Тренуйтеся якомога краще з годинником Forerunner 955, поліпшуйте свої досягнення та беріть участь у наступних змаганнях.

• Отримайте до 15 днів автономної роботи в режимі смарт-годинника для повної картини свого здоров’я.
• Гортайте статистику та вивчайте карти за допомогою нового чутливого сенсорного екрана.
• Використовуйте вбудовані повноколірні карти та багатодіапазонний GPS для подолання будь-якого маршруту.
• Дізнайтеся, коли ви готові до продуктивного тренування завдяки параметру "Готовність до тренування".
• Сплануйте свою стратегію за допомогою пропозицій щодо щоденних тренувань, даних про маршрути тощо у віджеті перегонів.
• Покращена функція статусу тренування покаже, чи тренуєтеся ви занадто мало чи занадто багато.

Готовність до тренування

Як прокинетесь, отримайте оцінку готовності до тренування на основі якості вашого сну, відновлення, тренувального навантаження та інших показників, щоб мати змогу визначити, наскільки важким чи легким має бути сьогоднішнє тренування.

Ранковий звіт

Після пробудження переглядайте звіт про свій сон, відновлення та тренування, а також інформацію про статус варіабельності серцевого ритму та погоду. Ви навіть можете налаштувати свій звіт, обравши які саме дані ви бажаєте переглядати.

Статус варіабельності пульсу

Отримайте глибше уявлення про своє загальне здоров’я, тренування та відновлення завдяки інформації про варіабельність серцевого ритму під час сну на основі технології, розробленої нашою командою Firstbeat Analytics™.

Віджет перегонів

Підготуйтеся до наступних перегонів з порадами щодо тренувань, персоналізованими щоденними пропозиціями тренувань і прогнозами часу завершення на основі деталей траси, погоди та ефективності.

Рекомендовані щоденні плани тренувань

Отримуйте щоденні рекомендації для бігових тренувань різної інтенсивності на основі історії ваших тренувань, рівня фізичної підготовки та часу відновлення.

Garmin coach

Безкоштовні адаптивні плани тренувань включають програми з бігу на 5 км, 10 км або півмарафон з інструкціями від провідних тренерів під ваші можливості та цілі. Тренування завантажуються прямо на годинник з програми Garmin Connect.

Потужність бігу

При сполученні з датчиком Running Dynamics Pod або пульсометром HRM-Pro™ (продаються окремо) отримайте безперервне вимірювання потужності бігу на екрані годинника.

Витривалість в реальному часі

Використовуйте ці дані, щоб відстежувати та керувати своїми навантаженнями, а також допомагати уникнути перенавантаження на початку бігу або їзди на велосипеді.

Бігова динаміка

За допомогою датчика динаміки бігу Running Dynamics Pod або пульсометра HRM-Pro годинник Forerunner 955 вимірює ключові показники бігу, такі як довжина кроку, час контакту з землею, баланс, вертикальні коливання тощо, порівнюючи їх з іншими в додатку Garmin Connect.

Тренувальний статус

Цей індикатор оцінює історію ваших останніх тренувань та показники продуктивності, надаючи інформацію, чи тренуєтеся ви продуктивно, досягаєте піку або перенапружуєтеся.

Тренувальне навантаження

Перегляньте свою історію тренувань та порівняйте інтенсивність останніх тренувань з оптимальним діапазоном для покращення вашої фізичної форми.

Тренувальний ефект

Подивіться, як вправи впливають на вашу витривалість, швидкість і силу за допомогою аеробного та анаеробного тренувального ефекту.

Технологія PacePro™

Щоб допомогти вам спланувати стратегію для подолання певної дистанції, функція PacePro надає вам інструкції щодо темпу на основі GPS з урахуванням ухилу місцевості для обраної траси. 

Показник продуктивності VO2 max

Ваші тренування можуть стати більш продуманими з показником VO2 max, який допомагає вам оцінити свої фізичні можливості. Значення VO2 max коригується та враховує зміни у вашому стані, спричинені спекою чи умовами високогір'я.

Рекомендації з відновлення

Ваш організм життєво потребує вдосталь часу на відновлення між тренуваннями. Вбудована у годинник функція розрахунку часу відновлення покаже, як довго вам треба відпочити перед наступним важким тренуванням.

Оцінка поточного рівня підготовки

Під час бігу аналізуйте свій темп, частоту серцевих скорочень і варіативність частоти серцевих скорочень, щоб оцінити свій поточний рівень фізичної підготовки.

Синхронізація тренувальних планів

Завантажте у годинник Garmin Forerunner 955 плани тренувань³ у приміщенні та на вулиці з додатка Garmin Connect™ або легко синхронізуйте свій Forerunner з іншими платформами, такими як TrainingPeaks® та TrainerRoad.

Вбудовані спортивні додатки

Змінюйте свої тренування за допомогою профілів активності для їзди на велосипеді, бігу, триатлону, плавання в басейні та у відкритій воді тощо. Перемикайте види спорту одним натисканням кнопки для перегонів і тренувань.

Візуальне моделювання часу перегонів

На основі вашої історії пробіжок і загальної фізичної підготовки ви можете оцінити темп на дистанції 5 км, 10 км або навіть на марафоні. Дані щодо виявленої тенденції підкреслюють вплив вашого навчання з часом.

Супутникова навігація

Одночасне використання супутникових систем навігації GPS, GLONASS та Galileo забезпечує надійне позиціювання у найскладніших місцях, навіть там, де одному лише GPS важко впоратись.

Вбудована картографія

Незалежно від того, бігаєте ви міськими вулицями чи їдете по густо вкритих трасах, Forerunner 955 надає повноколірні вбудовані карти, які допоможуть вам бути на шляху.

Навігація від повороту до повороту

Дотримуйтеся курсу за допомогою покрокових вказівок, які повідомлять вам заздалегідь, коли настане наступний поворот.

Розрахунок кругових маршрутів Round-Trip Routing

Завдяки функції розрахунку популярних маршрутів Trendline™ легко знайти найкращі місцеві маршрути. Просто введіть бажану відстань, і Forerunner 955 запропонує варіанти, які повернуть вас до початкової точки.

Функція "UP AHEAD"

Отримуйте швидкий і зручний доступ до інформації про обрані контрольні точки POI попереду. Переглядайте показники продуктивності, проміжні відрізки та відстань/висоту, а також короткий огляд ключових точок маршруту попереду.

Функція ClimbPro

Використовуйте вбудовану програму-планувальник підйомів ClimbPro для перегляду актуальної інформації про поточний і майбутній підйоми з даними ухилу, відстані та висоти, а також інформацію про спуски та рівнини.

Функції безпеки та стеження

Якщо ви не відчуваєте себе у безпеці, або якщо годинник зареєстрував аварію, функції допомоги та визначення аварій⁴ передадуть ваші координати екстреним контактам, які ви можете заздалегідь обрати. Виявлення інцидентів увімкнено за замовчуванням лише для вибраних профілів діяльності.

Маршрути

Створюйте або шукайте маршрути в додатку Garmin Connect або ви можете запланувати їх на інших платформах, таких як Strava та Komoot, а потім автоматично синхронізуйте їх із Forerunner.

Пульсометр на зап’ясті

Отримайте дані серцевого ритму¹ та повідомлення, якщо ваш пульс залишається високим у стані спокою. Крім того, годинник визначає інтенсивність вашого серцевого ритму на тренуваннях — навіть під час плавання.

Моніторинг енергії Body Battery

Оптимізуйте енергетичні ресурси у вашому організмі, використовуючи дані варіабельності серцевого ритму, стресу, сну та інші. Дана функція допомагає вам краще розуміти, коли ваш організм готовий до активності, а коли краще відпочити.

Оцінка сну та розширений моніторинг сну

Отримайте повний аналіз фаз легкого, глибокого та швидкого сну, а також частоту серцевих скорочень, стрес, пульс Ox² і дихання. Для повної інформації використовуйте спеціальний віджет, за допомогою якого можна переглядати бали сну та рекомендації щодо його покращення.

Пульсоксиметр Pulse Ox

Датчик Pulse Ox² контролює рівень насичення крові киснем, щоб підтримувати розширений моніторинг сну та адаптацію до висоти.

Стеження за жіночим здоров’ям

Використовуйте додаток Garmin Connect для відстеження менструального циклу та вагітності. Записуйте симптоми, вивчайте фізичні вправи, отримуйте поради щодо харчування тощо. Навіть переглядайте та реєструйте дані на своєму зап’ясті за допомогою додатка Women’s Health Tracking.

Функція HEALTH SNAPSHOT™

Запишіть 2-хвилинний сеанс, щоб виміряти ключові статистичні дані, зокрема частоту серцевих скорочень¹, варіабельність серцевого ритму, оксигенацію крові², дихання та стрес. Потім створіть звіт із цією статистикою, щоб поділитися ним через додаток Garmin Connect на сумісному смартфоні.

^{1Див. правила безпеки та інформацію щодо пристрою. У зв’язку технологічними обмеженнями використання оптичних датчиків монітору серцевого ритму, якими обладнанні портативні прилади GARMIN, деякі показання серцевого ритму будуть неточними за певних обставин. Означені обставини залежать від фізичних даних користувача, типу та інтенсивності фізичних навантажень. Дані монітора серцевого ритму не призначені для використання у медичних цілях та не можуть бути використані для діагностики, лікування або профілактики будь-яких захворювань. Неточність показників оптичного монітору серцевого ритму під час фізичних навантажень не є гарантійним випадком.
2Пульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватися для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану. Див. інформацію щодо точності показників.
3При синхронізації з сумісним смартфоном.
4При синхронізації з сумісним смартфоном; див. вимоги і обмеження функцій, пов'язаних з безпекою і стеженням.
5Сервіс Garmin Pay доступний за наявності сумісних карт від банків учасників; зв’яжіться зі своїм банком для більш детальної інформації.}

Моделі годинника Forerunner 955:

• Forerunner 955 Black - чорного кольору з силіконовим ремінцем (Арт.: 010-02638-30),
• Forerunner 955 Whitestone - білого кольору з силіконовим ремінцем (Арт.: 010-02638-31)

Комплектація

• Годинник Forerunner 955
• Кабель зарядки/передачі даних
• Інструкція