Garmin Vivoactive 4

• Круглосуточно следите за здоровьем с широчайшим комплектом функций для мониторинга здоровья.
• С легкостью загружайте музыку на свои часы и слушайте их с помощью беспроводных наушников.
• Разнообразьте свои тренировки с помощью 20 предустановленных спортивных приложений GPS для занятий на улице и в помещении.
• Получайте простые в исполнении, анимированные тренировки прямо на экране часов.
• Батарея: до 8 дней в режиме смарт часов; до 6 часов в режиме GPS с музыкой.

Мониторинг энергии Body Battery и слежение за стрессом

Просматривайте свой уровень энергии в течение дня и с помощью этих данных правильно распределяйте периоды активности и отдыха. Узнайте, как прошел ваш день: спокойно, сбалансировано или в стрессе. Целодневный мониторинг стресса выявляет наличие стрессовых реакций и реакций восстановления, которые существуют в вашем организме как физиологические явления. Это означает, что вы можете быстро увидеть, сколько времени проходит для преодоления стресса. Поскольку стресс является важной и неизбежной частью жизни, поэтому цель состоит в установлении здорового баланса между стрессом и отдыхом. Если напряжение растет, часы напомнят о необходимости расслабиться и предложит выполнить короткие дыхательные упражнения.

Слежение за дыханием

Наблюдайте за дыханием в течение дня во время тренировки или сна, на занятиях фитнесом или выполняя дыхательные упражнения.

Умный часы GARMIN vivoactive 4 предлагает широкий спектр структурированных дыхательных упражнений. Когда вы хотите расслабиться или, наоборот, сосредоточиться, перейдите на часы к дыхательным упражнениям и он начнет отслеживать ваш уровень стресса и ваше дыхание.

Пульсоксиметр Pulse Ox и наблюдение за сном

Датчик Pulse Ox¹ измеряет уровень насыщения крови кислородом круглосуточно, помогая вам лучше понимать, как ваш организм усваивает кислород. Получите полную картину того, насколько качественно вы спите, отслеживая фазы легкого, глубокого и быстрого сна, а также исследуйте уровень насыщения организма кислородом во время сна (с помощью датчика Pulse Ox¹).

Слежение за менструальным циклом для женщин

В приложении Garmin Connect™ владелицы часов vivoactive 4 могут отслеживать свой цикл, записывать в журнал физические и эмоциональные симптомы и получать рекомендации по тренировкам и питании во время каждой фазы цикла. Информация о менструальном цикле поступает прямо на запястье. Например, напоминание о начале цикла, данные о нем и симптомы, которые вы записали в журнал.

Отслеживание водного баланса

Сохранение водного баланса очень важно для здоровья. Записывайте в журнал, сколько воды в день вы потребляете и наблюдайте, как полезная привычка становится частью вашей жизни.

Пульсометр на запястье

Встроенный пульсометр GARMIN ELEVATE™² постоянно следит за вашим сердечным ритмом. Часы сообщат, если в периоды отдыха пульс остается высоким. Также, с помощью пульсометра устройство определяет, насколько тяжелой была ваша тренировка.

Предназначен для ежедневного ношения

Этот смарт часы можно носить круглосуточно, 7 дней в неделю благодаря быстросменным ремешкам и надміцному Corning Gorilla Glass 3. Вы можете не снимать свой vivoactive 4, даже когда принимаете душ, ведь он выдерживает давление воды до 5 атмосфер. Всегда активный, с отличной читаемостью на солнце дисплей Garmin Chroma Display™ обеспечивает легкий просмотр данных при любом освещении.

Анимированные тренировки на вашем запястье

Больше не надо искать видео или тренеров, чтобы наглядно увидеть, как правильно выполнять упражнения. Этот часы включает в себя простые для исполнения анимированные кардио, силовые упражнения, тренировки по йоге и пилатесу, которые вы можете просматривать на своем экране. Просто выберите нужный анимированное тренировки среди предустановленных в часы или загрузите еще больше с онлайн сообщества Garmin Connect™.

Тренируйтесь так, как вам нравится больше всего

Благодаря более чем 20 предварительно загруженным спортивным программам, GPS и программам для занятий в помещении, в числе которых ходьба, бег, велоспорт, плавание, гольф и другие — это часы, поможет вам отслеживать каждое ваше тренировка. Вы даже можете создавать собственные тренировки в мобильном приложении Garmin Connect™.

Смарт нотификации

Получайте уведомления об электронных письмах, SMS, входящие вызовы и другие оповещения прямо на часы при синхронизации со смартфоном. Вы можете даже отвечать на текстовые сообщения, если у вас Android™ смартфон.

Музыка

Загружайте любимые песни на свои часы, включая плейлисты из сервисов Spotify, Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка). Подключите часы к беспроводным наушникам (продаются отдельно) и наслаждайтесь прослушиванием.

Функции безопасности и слежения

При сопряжении со смартфоном вы можете вручную отправлять свое местоположение выбранным контактам или, если занимаетесь на улице, ваши часы будет делать это автоматически благодаря встроенной функции incident detection³ (детектор аварий).

Garmin Pay

Быстро и удобно расплачивайтесь за покупки с бесконтактными платежами Garmin Pay ⁴ для платежных карт от банков-участников.

Магазин Connect IQ

Создайте индивидуальный стиль для своих часов, загрузив в него приложения, виджеты, циферблаты или можете скачать программы, такие как Uber и SmartThings, и тому подобное. Это очень легко и абсолютно бесплатно.

Garmin Coach

Персональный тренер по бегу на вашем запястье для дистанций 5 км, 10 км и марафона. В Garmin Connect™ зайдите в раздел занятия-планы тренировок. Планы тренировок легко синхронизируются с совместимым устройством Garmin и будут подстраиваться под пользователя в зависимости от его промежуточных результатов. Функция абсолютно бесплатна.

^{1Пульсоксиметр Pulse Ox не является медицинским устройством и не может использоваться для диагностики или мониторинга любого медицинского состояния. См. информацию о точности показателей.
2 см. правила безопасности и информацию о устройстве. В связи с технологическими ограничениями использования оптических датчиков монитора сердечного ритма, которыми оборудованы портативные приборы GARMIN, некоторые показания сердечного ритма будут неточными при определенных обстоятельствах. Указанные обстоятельства зависят от физических данных пользователя, типа и интенсивности физических нагрузок. Данные монитора сердечного ритма не предназначены для использования в медицинских целях и не могут быть использованы для диагностики, лечения или профилактики любых заболеваний. Неточность показателей оптического монитора сердечного ритма во время физических нагрузок не является гарантийным случаем.
3При синхронизации с совместимым смартфоном; функции Incident Detection (детектор аварий) и Assistance (помощь) не должны использоваться как главный или единственный способ получения помощи.
4Сервис Garmin Pay доступен при наличии совместимых карт от банков участников; свяжитесь со своим банком для более подробной информации.}

Комплектация

• Часы vívoactive® 4
• Кабель зарядки / передачи данных
• Инструкция